抽烟晕可能由多种原因引起，如缺氧、心血管疾病、呼吸系统疾病、脑部供血不足、过敏反应等。
1. 缺氧：长时间抽烟导致血液中氧气含量降低，引起脑部缺氧，出现头晕症状。建议避免长时间连续抽烟，保持室内空气流通，多到户外呼吸新鲜空气。
2. 心血管疾病：抽烟可加重心脏负担，导致心血管功能异常，引起脑部供血不足而头晕。对于此类情况，应及时就医，遵医嘱进行治疗，同时戒烟以减轻心脏负担。
3. 呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病等，会影响肺部气体交换，导致缺氧和二氧化碳潴留，引发头晕。需积极治疗呼吸系统疾病，改善肺功能，同时戒烟。
4. 脑部供血不足：抽烟可使血管收缩，影响脑部血液供应，导致头晕。可适当进行运动，改善血液循环，戒烟以避免血管进一步受损。
5. 过敏反应：部分人对烟中的某些成分过敏，接触后会出现头晕等不适症状。应避免接触香烟，如无法避免，可佩戴防护口罩。
注意，若抽烟晕症状持续或加重，应及时就医，进行全面检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，戒烟对于改善症状和身体健康非常重要。